Call Button

Formation S’organiser, Structurer son temps avec efficacité

Nous contacter

 Maîtriser votre classement, planifier et prioriser vos activités pour gagner en efficacité professionnelle. 

Public visé

Toute personne qui ne veut plus « subir » le temps, ne plus le « perdre », ne plus se sentir « noyé » sous la masse de choses à faire.

N

Objectifs de formation

Optimiser sa gestion du temps en relation avec les autres – Hiérarchiser ses priorités.

}

La durée

4 modules de 4 heures

l

Les pré-requis

Connaître l’environnement Windows et savoir utiliser un clavier

i

Contenu global de la formations

comprendre sa relation au temps : autodiagnostique.

– connaître ses finalités & définir objectifs

– temps obligés, temps à soi, imprévus. – respecter son rythme biologique.

– savoir hiérarchiser ses priorités

– trier les freins liés à l’environnement, à soi

– exercice d’intégration : gérer la surcharge

– repérer la structuration du temps relationnel et les besoins psychologiques

– déjouer les jeux psychologiques, gérer « importuns » et « très très urgent »

– savoir se focaliser sur la résolution de l’enjeu opérationnel

– savoir dire non

– savoir déléguer A chaque séance choix de ses auto-défis Bilan : analyse des auto-défis relationnels et des objectifs individuels